ประโยชน์ของการฝึกลิ้น
ฝึกลิ้นแล้วมีประโยชน์อย่างไร?
มีหลายอย่าง เช่น ช่วยออกเสียงสูงให้มั่นคงขึ้นและลดความเกร็งในคอ
เข้าใจแล้ว อยากรู้ด้วยว่าทำไมถึงได้ผลแบบนั้น!
ถ้าอธิบายละเอียดจะยาว ครั้งนี้ก็จะสรุปให้กระชับที่สุด
คงพอนึกออกว่าลิ้นเปลี่ยนรูปร่างเพื่อสร้างพยัญชนะ สระ และคำต่าง ๆ เมื่อเราพูดหรือร้องเพลง
ลิ้นยังมีแนวโน้มเคลื่อนถอยเข้าไปในคอและทำทางลมให้แคบ เพื่อช่วยลดลมมากเกินที่ทำให้เสียงไม่นิ่ง แต่ลิ้นที่เกร็งมักรบกวนส่วนอื่นและการเคลื่อนไหวของเส้นเสียง
ลิ้นเข้าไปด้านหลังคอด้วยหรือ? ไม่เคยรู้สึกตัวเลย…
ทำไปโดยไม่รู้ตัว จึงมีน้อยคนที่สังเกตได้
เมื่อลิ้นรบกวนเส้นเสียงนาน ๆ เส้นเสียงจะลืมวิธีใช้ความสามารถของตนเอง จนออกเสียงโดยพึ่งลิ้นมากเกินไป และการละเลยหน้าที่ตัวเองกลายเป็นเรื่องปกติ
เพื่อฟื้นความสามารถของเส้นเสียงและไม่รบกวนส่วนอื่น มาฝึกออกเสียงโดยไม่พึ่งลิ้นกัน
วิธีฝึกลิ้น
ถ้าเคยพึ่งลิ้น การฟื้นความสามารถของเส้นเสียงคงยาก…
ใช่ การแก้นิสัยที่มีมานานไม่ง่าย แต่ฝึกซ้ำ ๆ ก็แก้ได้ มาฝึกไปด้วยกัน!
เริ่มจากวิธีง่ายที่สุด แลบลิ้นแล้วฝึกกู โชกิ และปาเหมือนบทเรียนเส้นเสียง
ใช้กล้องหน้าระหว่างบทเรียนดูว่าลิ้นไม่หดกลับเข้าปาก
ใช้กล้องหน้าระหว่างบทเรียนดูว่าลิ้นไม่หดกลับเข้าปาก
ตัวอย่างเสียงกู
ตัวอย่างเสียงปา
ตัวอย่างเสียงโชกิ
ถ้าลิ้นหดกลับเอง แสดงว่าปกติใช้ลิ้นช่วยสร้างสมดุลของกู โชกิ และปามาก ให้ค่อย ๆ ฝึกสลับเสียงพร้อมหาวิธีออกเสียงโดยไม่พึ่งลิ้น
ลิ้นสั่นมากและเหมือนจะหดกลับทันที ควรทำอย่างไร?
ถ้าลิ้นไม่ยอมอยู่ในตำแหน่งที่ต้องการ ลองใช้นิ้วดึงปลายลิ้นออกค้างขณะฝึกเพื่อเรียนรู้ความรู้สึก ใช้กระดาษทิชชูพับหลายชั้นจับลิ้นจะช่วยลดการลื่นและฝึกง่ายขึ้น