(G) Lingua

Effetti ottenibili con gli esercizi per la lingua

Mi dica quali sono i benefici degli esercizi per la lingua!

Ci sono vari effetti. Ad esempio, permette di emettere una voce acuta in modo stabile e ha l’effetto di alleviare la tensione della gola.

Mmm, mmm. Vorrei anche sapere perché si ottiene un effetto del genere!

Se mi dilungassi troppo con le spiegazioni, il testo diventerebbe troppo lungo, quindi anche questa volta cercherò di essere il più conciso possibile

Innanzitutto, per quanto riguarda il ruolo della lingua, quando parliamo o cantiamo, la lingua è in grado di produrre le «parole», come le consonanti e le vocali, assumendo varie forme. Questo lo capisci più o meno, vero?

E la lingua, oltre al ruolo indicato con il simbolo ↑,
ha anche la caratteristica di penetrare in fondo alla gola per restringere il passaggio dell’aria, con l’intento di «ridurre il respiro eccessivo che rende instabile la vocalizzazione!»,
aiutando così la produzione del suono.
Tuttavia, in questo caso, una lingua tesa spesso causa un malfunzionamento delle altre parti, ostacolando il movimento delle corde vocali.

La lingua finisce per spostarsi in fondo alla gola, vero? Mmm… non mi sembra di avere questo sintomo, però.

Si tratta di azioni che si compiono inconsciamente, quindi è piuttosto raro che qualcuno ne sia consapevole~

Se la lingua ostacola a lungo il movimento delle corde vocali, queste ultime dimenticano il modo corretto di utilizzare la propria forza e finiscono per essere in grado di emettere suoni solo facendo eccessivo affidamento sulla lingua.
Diventa così normale per le corde vocali trascurare il proprio ruolo.

Per recuperare la forza naturale delle corde vocali e non ostacolare il movimento delle altre parti del corpo, esercitiamoci a emettere la voce senza usare la lingua~

Metodi di esercizio per la lingua

Sembra difficile per chi ha sempre usato la lingua per emettere il suono recuperare la forza naturale delle corde vocali…

Sì, è difficile liberarsi di un’abitudine radicata da anni, ma se ci esercitiamo più volte riusciremo a risolvere il problema, quindi diamoci da fare insieme!

Ci sono molti modi per esercitarsi, ma inizieremo dal più semplice.
Tieni la lingua fuori, come quando fai una smorfia, ed esercitati a produrre le voci Sasso, Forbici e voce Carta come nella lezione sulle corde vocali.
Per evitare che la lingua rientri in bocca, osservane attentamente i movimenti con la fotocamera frontale durante la lezione.

Se la lingua tende a tornare spontaneamente all’interno della bocca, è segno che «si fa spesso ricorso all’aiuto della lingua per creare l’equilibrio vocale in esercizi come Sasso, Forbici e Carta»; pertanto, mentre si esegue lentamente l’esercizio di differenziazione, si cerchi di trovare un modo di emettere la voce senza fare affidamento sulla lingua.

La mia lingua trema tantissimo e sembra che stia per ritirarsi, cosa devo fare??

Se la lingua proprio non vuole obbedire, esercitarsi tirando la punta della lingua con un dito aiuta ad acquisire più facilmente la sensazione (utilizzare un fazzoletto piegato più volte per afferrare la lingua rende l’esercizio più facile, poiché non scivola).