Cara berlatih memajukan dan menggulung bibir ke dalam

Memajukan bibir mungkin mudah dibayangkan. Apakah Anda juga bisa membayangkan “menggulungnya ke dalam”?

Tidak, saya sama sekali tidak bisa membayangkannya…

Dalam latihan ini, “menggulung ke dalam” berarti melipat kedua bibir ke dalam menutupi gigi seperti gambar di bawah.


Saya paham bentuknya, tetapi bibir saya belum bisa bergerak sebaik itu…

Jika sulit menggulung bibir, gunakan jari untuk mendorong kedua bibir ke dalam mulut terlebih dahulu, lalu bersuaralah dalam posisi itu.

Setelah terbiasa dengan bantuan jari, lepaskan perlahan. Berlatihlah sampai bisa mempertahankan bentuknya tanpa tangan.

Begitu ya… Tetapi tetap sulit…

Tidak perlu terburu-buru.

Ini sulit karena otot yang mengembalikan bibir ke bentuk biasa telah dipakai untuk menstabilkan—atau mengunci—suara.Tenggorokan seharusnya bisa menghasilkan suara sendiri, tetapi bibir seolah berkata,“Tenggorokan tidak bisa sendiri; aku harus membantu!”Campur tangan yang tidak perlu itu menjadi kebiasaan dan menghambat perkembangan pita suara.

Dengan latihan berulang, Anda akan belajar mengendalikan tenggorokan dan bibir secara terpisah. Lakukan perlahan; kemampuan asli tenggorokan yang melemah akibat campur tangan itu akan pulih bertahap.
Pada layar berikutnya,majukan bibir dan bedakan Goo yang tebal, Paa yang tipis, serta Choki yang menengah.
Contoh suara Goo
Contoh suara Paa
Contoh suara Choki
Jika latihan ini sulit,[Pengantar 01]sebaiknya dilatih lebih tepat terlebih dahulu.