Emitir la voz por la boca con los labios recogidos
Recoge ambos labios sobre los dientes y produce tres tipos de voz, controlando garganta y labios de forma independiente.
▶ Primero, observa el movimiento en el vídeo
Revisa la técnica y después continúa con la explicación y los ejemplos de audio.
Por qué hacer este ejercicio
Esta vez añadiremos movimientos algo más complejos, como proyectar y recoger los labios.
Ejercicios y puntos clave
Cómo practicar proyectar y recoger los labios
Probablemente te resulte fácil imaginar cómo proyectar los labios. ¿Te imaginas también qué significa «recogerlos»?
No, no me lo imagino en absoluto…
Aquí, «recoger» significa doblar ambos labios hacia dentro sobre los dientes, como muestra el dibujo. Los labios no deben tocarse al producir la voz.

Entiendo la forma, pero no consigo mover así los labios…
Si te cuesta recoger los labios, ayúdate primero de los dedos para introducir ambos labios en la boca y produce la voz en esa posición.
Cuando te acostumbres a la forma con ayuda de los dedos, retíralos poco a poco. Practica hasta mantenerla sin usar las manos.
Ya veo… Pero sigue siendo difícil…
No hace falta apresurarse.
La dificultad viene de haber usado los músculos que devuelven los labios a su forma original para estabilizar, o más bien fijar, la voz. La garganta debería producir el sonido por sí sola, pero los labios han adquirido la costumbre de intervenir, como diciendo: «¡La garganta no puede sola, debo ayudarla!». Eso también frenó el desarrollo de los pliegues vocales.
Con la práctica aprenderás a controlar garganta y labios de forma independiente, así que ve con calma. La capacidad propia de la garganta, debilitada por esa interferencia, irá recuperándose. Con los labios recogidos, practica una voz gruesa Goo, una fina Paa y una intermedia Choki.
Escucha los ejemplos y prueba
Mantén el volumen bajo y reproduce los ejemplos de uno en uno para escuchar las diferencias entre las voces.