입술을 내밀고 입으로 소리 내기
입술을 앞으로 내민 채 세 가지 목소리를 구분해 내며 입술 근육에 기대지 않고 목을 조절합니다.
▶ 먼저 영상으로 동작을 확인하세요
자세를 확인한 뒤 설명과 오디오 예시로 넘어가세요.
이 연습을 하는 이유
입문 02·03에서는 입 벌리기·다물기 같은 단순한 동작을 했지만, 이번에는 입술 내밀기·말기 등 조금 더 복잡한 동작도 더합니다.
동영상으로 이번 연습 내용을 확인하려면 아래를 봐 주세요!
글로 차근차근 살펴보고 싶다면 아래 내용을 읽어 주세요!
연습 내용과 핵심 포인트
입술 내밀기·말기 연습 방법
입술을 앞으로 내미는 동작은 쉽게 떠올랐을 텐데, “마는” 동작도 상상이 되셨나요?
아니요, 전혀 감이 안 와요…
이 연습에서 “말기”란 아래 그림처럼 위아래 입술을 치아 위로 말아 넣는 것을 뜻해요.
입술을 마는 모양은 알겠는데 그렇게 잘 움직여지지 않네요…
입술을 말기 어렵다면 먼저 손가락으로 위아래 입술을 입 안으로 밀어 넣은 상태에서 소리를 내 보세요!
손가락을 사용한 모양에 익숙해지면 조금씩 손을 떼고, 나중에는 손 없이도 입술 모양을 유지하도록 연습합니다.
그렇군요… 그래도 역시 어렵네요…
서두르지 않아도 괜찮아요.
잘되지 않는 이유는 지금까지 입술을 원래 모양으로 되돌리는 근육으로 발성을 안정시키거나 고정해 왔기 때문이에요. 원래 목 안의 부위들만으로 만들 수 있는 소리에 입술이 “목 혼자서는 못 할 테니 내가 도와줘야지!” 하며 불필요하게 개입하는 습관이 생긴 거죠. 그 때문에 성대의 성장도 멈춰 버린 셈이에요.
반복해서 연습하면 목과 입술을 서로 간섭하지 않게 조절할 수 있으니 천천히 해 보세요. 불필요한 개입으로 약해진 목 안의 본래 능력도 점차 돌아올 거예요. 입술을 내민 상태에서 두꺼운 구, 얇은 파, 중간인 초키 목소리를 구분해 연습하세요.
예시 음성을 듣고 따라 하기
음량을 작게 하고 예시를 하나씩 재생하며 목소리의 차이를 확인하세요.