Trong khi đưa lưỡi ra ngoài miệng như thể cắn nhẹ đầu lưỡi, bạn sẽ luyện tập âm sắc với 3 mức độ cao khác nhau của thanh quản.

Hãy thử phát ra âm “e” như khi nói chuyện bình thường trong khi cắn nhẹ đầu lưỡi (trạng thái này sẽ là “chiều cao thanh quản chuẩn” cho bài tập lần này).

Nếu lưỡi thò ra ngoài miệng bị co giật, bạn có thể thử thổi hết không khí trong phổi, không hít thở thêm, và thực hiện bài tập phát âm này bằng lượng không khí còn lại rất ít trong phổi – cách này cũng rất hiệu quả. (Như đã giới thiệu trong bài Trung cấp 03, lưỡi “căng thẳng và co giật do cố gắng chống lại luồng khí quá lớn đã thở ra”) Nếu giọng nói vẫn không ổn định dù đã áp dụng phương pháp này, chúng tôi khuyên bạn nên thực hành các bài tập liên quan đến lưỡi ở cấp Sơ cấp và Trung cấp để nâng cao khả năng điều khiển lưỡi!

Hãy phát âm “e” trong khi giữ không gian miệng và cổ họng rộng hơn lúc phát “giọng Đá (mmm) ở vị trí thanh quản bình thường”, như có một ống rộng chạy qua. Hình dung âm sắc sâu, dày và đầy như người khổng lồ cao hơn bạn khoảng 10 m; tạo được giọng như vậy là được. ※Giữ đầu lưỡi tiếp xúc với mặt sau răng dưới.

Ngược với “giọng Đá (e) khi hạ thanh quản”, hãy đưa toàn bộ lưỡi, từ đầu đến gốc, lên sát vòm miệng để giảm tối đa không gian trong miệng và cổ họng, rồi phát âm “e” trong không gian rất hẹp đó. Hãy hình dung mình là người lùn cao vài chục centimet; nếu tạo được âm sắc the thé, cao vút thì là được.