(I) Hàm

Hiệu quả đạt được từ việc luyện tập cơ hàm

Xin hãy cho biết lý do tại sao nên luyện tập cơ hàm!

Hàm là bộ phận đóng vai trò như “nền tảng” để căng lưỡi, đồng thời cũng là bộ phận làm nền tảng để căng các bộ phận phía dưới hàm như “cổ”.

Không chỉ có thể thành thạo việc sử dụng các âm sắc khác nhau tùy theo hình dạng hàm, mà việc đạt được sự cân bằng để phát âm một cách thoải mái mà không bị ảnh hưởng bởi tình trạng của hàm còn giúp giảm bớt tình trạng phát âm không ổn định do lời bài hát gây ra, đồng thời giúp bạn có được khả năng mở rộng âm vực, dù chỉ là trong chốc lát.

Phương pháp luyện tập hàm

Đầu tiên, đặt đầu lưỡi vào mặt sau của răng dưới, sau đó phát âm “mmm” bằng giọng Đá qua mũi.

Trong tư thế này, hãy thực hành chuyển đổi giữa 3 kiểu tư thế hàm sau đây, đồng thời chú ý để giọng nói không bị ngắt quãng.
Mẫu １: Miệng mở nhẹ, giữ nguyên độ mở như bình thường
Mẫu ２: Từ mẫu １, hạ hàm xuống thẳng xuống dưới, miệng mở theo chiều dọc
Mẫu ３: Từ mẫu １, đẩy hàm ra phía trước, miệng có hình dạng hơi nhô ra

Nếu khó tạo ra trạng thái “cằm nhô ra” trong mẫu ３, thì phải làm thế nào?

Hãy thử luyện các tư thế dưới đây.
・Thử phát giọng với răng dưới đưa ra trước răng trên một chút
・Thử phát giọng trong khi giữ răng dưới ở vị trí vừa chạm hoặc gần chạm môi trên