Tôi nghĩ động tác “đẩy môi ra phía trước” có lẽ dễ hình dung, nhưng các bạn có hình dung được động tác “cuộn môi” không?

Trong bài tập này, việc cuộn môi trên và môi dưới quanh răng như trong hình dưới đây được gọi là “cuộn môi”. (Khi phát âm, hai môi không chạm vào nhau)

Những ai gặp khó khăn với động tác “cuộn môi” thì trước tiên hãy dùng ngón tay đẩy môi trên và môi dưới vào trong miệng rồi thử phát âm xem sao!

Khi đã quen với tư thế được ngón tay hỗ trợ đó, hãy dần rút ngón tay ra. Cuối cùng, tập để giữ được hình môi mà không cần dùng tay.

Bạn không cần phải lo lắng đâu nhé.

Nguyên nhân khiến việc này không suôn sẻ là do trước đây bạn đã sử dụng “các cơ cố gắng đưa môi trở lại hình dạng ban đầu” để ổn định (hay nói cách khác là cố định) giọng nói. Nói cách khác, giọng nói vốn dĩ chỉ cần các bộ phận của cổ họng là có thể tạo ra được, nhưng đôi môi lại hình thành thói quen can thiệp quá mức, như thể nói: “Chắc chắn đứa trẻ này (cổ họng) không thể tự làm được, nên tớ phải giúp nó!” (Và sự phát triển của dây thanh quản cũng đã bị đình trệ…)

Trong quá trình luyện tập nhiều lần, bạn chắc chắn sẽ có thể điều khiển giọng nói mà không để cổ họng và môi cản trở lẫn nhau, vì vậy hãy từ từ thực hành nhé. Dần dần, “khả năng vốn có trong cổ họng” vốn đã bị suy yếu do sự can thiệp quá mức cũng sẽ được phục hồi! Hãy thực hành tạo và chuyển đổi giọng dày (Đá), giọng mỏng (Giấy) và giọng trung bình (Kéo) trong khi thực sự cuộn môi lại.