Độ dày của dây thanh quản
Tìm hiểu cơ chế, độ dày và mức độ khép của dây thanh, rồi lần lượt phát ra Đá, Giấy và Kéo, 3 loại giọng để xây dựng nền tảng cho âm vực rộng và giọng pha (mix voice).
▶ Trước tiên, hãy xem video để nắm rõ các động tác
Sau khi xem tư thế thực hiện, hãy chuyển sang phần giải thích và nghe mẫu âm thanh.
Lý do thực hiện bài tập này
Lần này, trong quá trình luyện giọng, chúng ta sẽ tập trung vào phần cơ bản nhất và quan trọng nhất, đó là
“Dây thanh quản”
Chúng tôi sẽ giới thiệu về nội dung này.
Có thể sẽ xuất hiện một số từ bạn chưa quen, nhưng trước mắt bạn cứ nghe qua và nghĩ “Ồ, vậy à~” là được rồi!
Nếu bạn muốn xem nội dung bài tập này qua video, hãy xem đoạn dưới đây nhé!
Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn, hãy đọc bài viết dưới đây nhé!
Hiệu quả đạt được thông qua việc luyện tập dây thanh quản
Luyện tập dây thanh mang lại hiệu quả gì?
Bạn sẽ mở rộng phạm vi âm vực có thể phát ra và xây dựng được nền tảng để có giọng nói vang dội và chắc chắn.
Đây là phần rất quan trọng nên hãy luyện tập nhiều lần nhé!
Dây thanh làm nhiệm vụ gì?
Bạn có biết giọng nói được tạo ra theo cơ chế như thế nào không?
Tôi chỉ từng nghe nói rằng âm thanh được tạo ra bởi dây thanh quản thôi…
Phần hình chữ V trong hình dưới đây chính là “dây thanh quản”! Kích thước của nó khoảng 2 cm.

Ồ, nó khá nhỏ nhỉ!
Đúng vậy. Chính vì thế mà chỉ với những chuyển động nhỏ, bạn cũng có thể tạo ra nhiều giọng nói khác nhau!
Khi không khí cố gắng đi qua khe hở giữa các nếp gấp này, dây thanh quản bị cuốn vào dòng khí sẽ va chạm vào nhau với tốc độ cao, tạo ra tiếng “bạch bạch!” giống như tiếng vỗ tay. Chính những hạt âm thanh được tạo ra vào lúc này mới chính là bản chất thực sự của “giọng nói”.
※Nếu bạn muốn tìm hiểu tổng quan về cách di chuyển các bộ phận trong cổ họng (không chỉ dây thanh quản) sẽ ảnh hưởng như thế nào đến giọng hát, hãy xem video dưới đây nhé!
Để có thể hát trong dải âm rộng
Đây là một câu hỏi. Deden
Đối với nam giới có giọng ở mức trung bình, nốt “La” (còn gọi là A4, hiA, v.v.), nốt cao nhất trong các bài như · “Love so sweet” của Arashi · “Lemon” của Kenshi Yonezu · “Christmas Song” của back number, thuộc vùng khá cao và khó hát. Vậy để phát ra nốt “La cao” này, hai dây thanh phải chạm nhau bao nhiêu lần trong 1 giây?
Thật là đột ngột nhỉ. …Trong 1 giây?… Ừm, khoảng 30 lần??
Câu trả lời đúng là… (Dul-dul-dul-dul…)
Trong 1 giây, khoảng “440 lần”!
Hả!!!? Nhiều thế sao!!? …Vậy khi cao độ thay đổi, số lần hai dây thanh va vào nhau cũng thay đổi à?
Đúng rồi! Chính xác!
So với giọng trầm, giọng cao đòi hỏi phải di chuyển dây thanh quản nhiều lần hơn.
…Ồ? Vậy có nghĩa là khi đến nốt cao, mình phải thở ra mạnh hơn trước đây và làm cho dây thanh quản va chạm mạnh hơn nữa phải không?
Ừ ừ! Cách đó cũng có thể chấp nhận được! Tuy nhiên, nếu làm như vậy, sẽ nhanh chóng nảy sinh nhiều rắc rối…
Về mặt lý thuyết, ngay cả khi thở ra mạnh, bạn vẫn có thể phát ra âm cao trong chốc lát. Tuy nhiên, trong trường hợp đó, bạn sẽ buộc phải rơi vào “tình trạng rất mệt mỏi” gọi là “siết cổ họng”, khi các bộ phận như cổ và hàm căng thẳng cực độ và hoạt động mất kiểm soát, với suy nghĩ: “Mình phải cố gắng để dây thanh quản không bị sụp đổ do áp lực gió mạnh!” Nếu duy trì trạng thái này trong thời gian dài, sẽ dẫn đến các vấn đề như: âm vực không mở rộng được, giọng khàn, mệt mỏi cực độ, trạng thái giọng không ổn định, hình thành hạt xơ hoặc polyp… và nhiều rắc rối khác nữa.
Chính vì vậy, để phát ra âm cao, điều quan trọng không phải là sử dụng nhiều hơi thở, mà là phải rèn luyện để có thể điều chỉnh “lượng hơi thở ít” và “độ khép của dây thanh quản sao cho vẫn có thể phát âm ngay cả khi chỉ dùng lượng hơi thở ít”.
Nội dung và điểm chính của bài tập
Phương pháp luyện tập dây thanh quản
Vậy thì lần này, chúng ta hãy cùng thực hành “tạo riêng từng loại giọng” cho 3 loại giọng sau đây nhé! (1) Giọng gằn, rè (gọi là “Đá”) (2) Giọng rò rỉ hơi nhiều (gọi là “Giấy”) (3) Giọng ở giữa (1) và (2) (gọi là “Kéo”)
Việc luyện tạo riêng 3 loại giọng này mang lại hiệu quả gì?
Các giọng này thể hiện các trạng thái: (1) Đá = giọng đóng mạnh, được tạo ra bằng cách huy động toàn bộ các bộ phận bao gồm cả dây thanh quản; (2) Giấy = giọng đóng cực kỳ yếu, duy trì ở ranh giới tối thiểu mà dây thanh quản vẫn chạm vào nhau; (3) Kéo = giọng đóng ở mức trung gian giữa (1) và (2), trong đó các bộ phận ngoài dây thanh quản được loại bỏ tối đa.
Khi biết tạo riêng các loại giọng này, bạn có thể rèn nền tảng giọng pha (※), giúp hát thoải mái trong âm vực rộng.
(※) Giọng pha (mix voice): Thường được mô tả là giọng nằm giữa giọng thật và giọng giả (falsetto), hoặc được biết đến là giọng giúp hát các nốt cao một cách nhẹ nhàng. Phần giải thích chi tiết và cách thực hiện sẽ được giới thiệu trong các bài học sau.
giọng Đá thì thực hiện như thế nào?
Để tạo trạng thái khép chặt dây thanh, hãy nín thở một lần, rồi phát giọng trong khi vẫn giữ dây thanh khép chắc. Đặc điểm âm sắc là “âm rè rung, có độ căng rõ và mạnh”! (Bí quyết là “không thở ra quá nhiều khí”.) Nếu thấy khó, bạn có thể thử: · Thở hết khí trong phổi ra, không hít vào rồi thử cách trên. · Từ trạng thái đã thở hết khí trong phổi, phát các âm “e, e, e” ngắn, ngắt quãng để tìm âm rè rung.
Làm thế nào để hát giọng Giấy?
Hãy thở ra và thêm một chút giọng. Nếu giữ được giọng thoát hơi như đang thì thầm thì là được. Thử tạo giọng thoát hơi với sức ít nhất có thể nhé!
Khi đưa giọng vào luồng hơi thở, hãy chú ý để tiếng rò rỉ hơi thở không bị ngắt quãng!
giọng Kéo thì thực hiện như thế nào?
Khi đang phát ra giọng Đá, việc “mỉm cười” sẽ khiến giọng Đá tự động chuyển sang giọng Kéo. Lời khuyên là hãy tưởng tượng đến những cảnh như món ăn yêu thích, người hoặc động vật mình thích, rồi mỉm cười. (Nếu chỉ “cười xã giao” hay “nâng khóe miệng lên” thì sẽ khó tạo ra sự thay đổi về âm sắc.) Đặc trưng của âm sắc giọng Kéo là “âm thanh tròn trịa, như thể đã loại bỏ đi thành phần âm rè rung từ giọng Đá vậy”! Hãy luyện tập để có thể tạo riêng các âm sắc của Đá, Kéo và Giấy, dù chúng đều ở cùng một cao độ nhé.
Nếu bạn gặp khó khăn khi phát ra giọng Kéo, thì trước mắt, chỉ cần cố gắng phát ra “âm sắc nằm giữa Đá và Giấy” là hoàn toàn ổn rồi! Khi bạn ngày càng thành thạo việc điều khiển các bộ phận khác, những sai sót liên quan đến phần này cũng sẽ dần được khắc phục, nên bạn không cần lo lắng. Ngoài ra, trong phần Nâng cao (dự kiến sẽ được triển khai trong tương lai), chúng tôi cũng sẽ chuẩn bị “bài tập chuyên sâu về Kéo (điều khiển dây thanh giả độc lập)” nên bạn hãy yên tâm nhé!
Tôi đã hiểu rồi!
Hãy thử phát ra giọng nói, giống như cách bắt chước giọng nói mẫu nhé.
Nghe bản mẫu âm thanh và thử thực hành
Hãy giảm âm lượng xuống và phát từng bản mẫu một để so sánh sự khác biệt về giọng nói.
Nguồn âm thanh bắt đầu ngay từ trạng thái Kéo. Nên “mỉm cười” ở giữa đoạn Đá và từ từ điều chỉnh âm sắc cho gần hơn.