Emette la voce dalla bocca sporgendo le labbra
Con le labbra sporgenti in avanti, si emettono 3 diversi tipi di voce, controllando la gola senza fare affidamento sui muscoli delle labbra.
▶ Per prima cosa, controllate i movimenti nel video
Dopo aver osservato la tecnica, passate alla spiegazione e all’audio di esempio.
Il motivo per cui si svolge questo esercizio
Nelle lezioni introduttive 02 e 03 si trattava di movimenti semplici come «aprire/chiudere la bocca», ma in questa occasione introdurremo anche movimenti leggermente più complessi, come «protendere le labbra in avanti/ripiegarle verso l’interno».
Se vuoi verificare il contenuto di questo esercizio guardando il video, dai un’occhiata qui sotto!
Se volete approfondire l’argomento, date un’occhiata all’articolo qui sotto!
Contenuti e punti chiave dell’esercizio
Come esercitarsi a protendere le labbra e a ripiegarle verso l’interno
Credo che il movimento di «sporgere le labbra in avanti» fosse facile da immaginare, ma siete riusciti a visualizzare anche il movimento di «ripiegarle verso l’interno»?
No, non riesco proprio a farmene un’idea…
In questo esercizio, per «ripiegare le labbra verso l’interno» si intende la posizione illustrata nella figura seguente, in cui il labbro superiore e quello inferiore sono avvolti attorno ai denti.

Ho capito la posizione per «ripiegare le labbra verso l’interno», ma non riesco a muoverle così bene…
Se fai fatica a «ripiegare le labbra verso l’interno», prova prima a emettere la voce tenendo ferme con le dita entrambe le labbra, come se le spingessi dentro la bocca!
Una volta che ci si è abituati alla forma con le dita, si procede gradualmente a staccarle, esercitandosi fino a riuscire a mantenere la forma delle labbra senza l’ausilio delle mani.
Ah, capisco… Ma è comunque difficile…
Non c’è bisogno di affrettarsi, va tutto bene.
Il motivo per cui ora non riesci a farlo bene è che finora hai utilizzato i «muscoli che cercano di riportare le labbra alla loro forma originale» per stabilizzare (o meglio, fissare) la tua emissione vocale. In altre parole, per la voce che in teoria dovrebbe essere prodotta solo dalle parti della gola, le labbra hanno sviluppato l’abitudine di intromettersi inutilmente, pensando: «Sicuramente questa piccola (la gola) non ce la fa da sola, quindi devo darle una mano!» (E così anche la crescita delle corde vocali si è arrestata…)
Ripetendo l’esercizio, imparerai a controllare la gola e le labbra senza che interferiscano: procedi con calma. Gradualmente torneranno anche le capacità proprie della gola, indebolite dall’aiuto non necessario delle altre parti! Tieni le labbra protese in avanti ed esercitati a produrre distintamente una voce spessa (Sasso), una sottile (Carta) e una intermedia (Forbici).
Ascolta l’audio di esempio e prova
Abbassate il volume e riproducete gli esempi uno alla volta per verificare le differenze tra le voci.