सबसे पहले, साँस अंदर खींचते हुए “a” या “o” की आवाज़ जोड़ें।

सबसे पहले, यह अनुशंसा की जाती है कि आप ‘हल्के से बढ़ा-चढ़ाकर कहे गए कागज़ स्वर’ जैसी ध्वनि का लक्ष्य रखें, जिसमें हवा के हल्के से निकलने का एहसास हो।

इसके बाद, साँस अंदर खींचते हुए “a” या “o” की आवाज़ जोड़ें और पिच बढ़ाते जाएँ।

अंत में साँस अंदर लेते हुए “a” या “o” में आवाज़ जोड़ें और पिच नीचे लाएँ।

जैसे-जैसे आप खुद साँस अंदर लेते हुए आवाज़ निकालना सीखते हैं, वैसे-वैसे उसके स्वर-रंग को भी पहचानना सीखते हैं।

हँसते समय ऐसा हो सकता है।
उदाहरण के लिए, सान्मा अकाशिया की साँस अंदर खींचते हुए हँसी, साँस अंदर लेते हुए आवाज़ निकालना है।

दूसरी ओर, पूरी तेज़ी से दौड़ने के बाद हाँफते हुए “हाँऽ… हाँऽ…” की आवाज़ के साथ तेज़ साँस लेते समय भी साँस बाहर छोड़ते और अंदर लेते हुए बारी-बारी से आवाज़ निकलती है। चौंकने पर अनायास “हः!? (हीः!?)” निकल जाना भी अक्सर साँस अंदर लेते हुए आवाज़ निकालना होता है!