झूठी स्वर रज्जु क्या करती हैं?
स्वर-तंतुओं के बारे में समझता हूँ, लेकिन झूठी स्वर रज्जु क्या हैं, यह नहीं जानता। कृपया वहीं से समझाइए!
झूठी स्वर रज्जु नीचे के चित्र में दिखाए अनुसार स्वर रज्जु के ठीक ऊपर होती हैं। (इन्हें वेस्टिब्युलर फोल्ड्स भी कहते हैं और ये U आकार में स्वर रज्जु को घेरती हैं।)
वोकल कॉर्ड्स की तरह ही, वे एक प्रकार के ‘गेटकीपर’ के रूप में कार्य करते हैं, जो फेफड़ों में विदेशी वस्तुओं को प्रवेश करने से रोकते हैं और उन्हें बाहर निकालते हैं, साथ ही शरीर द्वारा बल लगाने पर फेफड़ों से हवा निकलने से रोकने के लिए एक ‘प्लग’ के रूप में भी काम करते हैं। स्वर उत्पादन के संदर्भ में, झूठी स्वर रज्जुओं को एक-दूसरे के करीब लाने से वास्तविक स्वर-तंतुओं को अधिक प्रभावी ढंग से बंद करने, हवा के रिसाव को कम करने, या यहां तक कि झूठी स्वर रज्जुओं के एक-दूसरे से संपर्क में आने पर शोर उत्पन्न करने में मदद मिल सकती है।
यह स्वर-तंतुओं की गति नियंत्रित करने वाली हड्डी (एरिटीनॉइड उपास्थि) से भी जुड़ा होता है, इसलिए इसे नियंत्रित करने और स्वर-तंतुओं को नियंत्रित करने में खास तौर पर भ्रम हो सकता है। इसी कारण, स्वर-सीमा बढ़ाने के लिए ज़रूरी “हर पिच के अनुसार बंद होने का अनुपात (वज़न) बदलने” का नियंत्रण सीखने में यह बहुत महत्त्वपूर्ण अंग है!
तो यह कितना महत्वपूर्ण हिस्सा है! अब मुझे अभ्यास करने के लिए बहुत अधिक प्रेरित महसूस हो रहा है!!
झूठी स्वर रज्जु का अभ्यास कैसे करें
झूठी स्वर रज्जु का अभ्यास करने को तो कहा जा रहा है, लेकिन मैंने पहले कभी उनका जानबूझकर उपयोग नहीं किया है, इसलिए चिंता है कि यह कर पाऊँगा या नहीं…
चिंता न करें!
झूठी स्वर रज्जु के अभ्यास के पहले कदम के रूप में, हम उनके अस्तित्व को महसूस करने वाले प्रशिक्षण से शुरू करेंगे!
झूठी स्वर रज्जु के अभ्यास के पहले कदम के रूप में, हम उनके अस्तित्व को महसूस करने वाले प्रशिक्षण से शुरू करेंगे!
इस अभ्यास का लक्ष्य है: पत्थर स्वर निकालते हुए बल लगाएँ (छाती, कंधों और पेट की मांसपेशियों को कसकर हवा का प्रवाह रोकने की कल्पना करें)। इससे पत्थर स्वर डगमगाए या पत्थर स्वर में नॉइज़ (खरखराहट) बढ़े, तो ठीक है!
पहले G (mmm)＋झूठी स्वर रज्जु (सामान्य आवाज़ से धीरे-धीरे खरखराहट जोड़ें)
※G (mmm)＋झूठी स्वर रज्जु (सामान्य आवाज़ से शुरू करके धीरे-धीरे खरखराहट जोड़ें)
इसके बाद, G (i) + झूठी स्वर रज्जु (सामान्य आवाज़ से शुरू करके उसमें खरखराहट जोड़ें)
※G (i)＋झूठी स्वर रज्जु (सामान्य आवाज़ से शुरू करके धीरे-धीरे खरखराहट जोड़ें)
अंत में, G (e) + झूठी स्वर रज्जु (सामान्य आवाज़ से शुरू करके उसमें खरखराहट जोड़ें)
※G (e)＋झूठी स्वर रज्जु (सामान्य आवाज़ से शुरू करके धीरे-धीरे खरखराहट जोड़ें)
कठिन लगे तो ताकत लगाते समय दीवार धकेलें या भारी वस्तु उठाने का प्रयास करें। कुर्सी पर बैठे हों तो हाथ जाँघों के नीचे रखकर उन्हें उठाने की तरह ताकत लगाने से करना आसान होता है (इसे पुशिंग विधि कहते हैं)।
यदि, जब आप अधिक बल लगाते हैं, तो आपको अपनी ‘आवाज़ (सांस) अवरुद्ध होने’ का अनुभव होता है, तो आप संभवतः व्यायाम को सही ढंग से कर रहे हैं। यदि हवा बाहर निकलती रहती है और आपकी आवाज़ की गुणवत्ता नहीं बदलती है, तो यह गलत है। यदि आप विधि के बारे में अनिश्चित हैं, तो कृपया पूछताछ प्रपत्र के माध्यम से पूछने में संकोच न करें ताकि हम यह सुनिश्चित कर सकें कि हम एक ही बात कह रहे हैं—हमें जवाब देने में खुशी होगी!