इस बार आवाज़ प्रशिक्षण के सबसे बुनियादी और महत्वपूर्ण अंग के बारे में:
“स्वर रज्जु”
इसके बारे में बताएँगे।
आप कुछ अपरिचित शब्दों का सामना कर सकते हैं, लेकिन फिलहाल, उन्हें ‘ओह, वाकई?’ जैसी प्रतिक्रिया के साथ बस जाने देना ठीक है!
स्वर-तंतुओं का अभ्यास करने के लाभ
स्वर-तंतु क्या करते हैं?
वे लगभग 2 सेंटीमीटर के आकार के होते हैं।
यही कारण है कि आप केवल थोड़ी सी हरकत से ही तरह-तरह की आवाज़ें निकाल सकते हैं!
शिक्षक
ठीक इसी क्षण उत्पन्न होने वाले ये ध्वनि कण ही ‘स्वर’ का वास्तविक सार हैं।
विस्तृत स्वर सीमा में गाने में सक्षम होने के लिए
एक औसत पुरुष के लिए,
・अराशी का “Love so sweet”
・केन्शी योनेज़ु का “Lemon”
・back number का “क्रिसमस सॉन्ग”
जैसे गानों का सबसे ऊँचा स्वर “ला (A4, जिसे hiA भी कहते हैं)” काफी ऊँचा और कठिन है।
अब, इस ‘ऊँचा ला (A)’ नोट के संबंध में, इसे उत्पन्न करने के लिए प्रति １ सेकंड में वोकल कॉर्ड्स को कितनी बार एक-दूसरे से टकराना चाहिए??
…1 सेकंड? …हम्म, लगभग 30 बार??
…तो क्या पिच बदलने पर स्वर रज्जुओं के टकराने की संख्या भी बदलती है?
तो क्या ऊँचे सुर पर पहले से और ज़ोर से साँस छोड़नी चाहिए,
और स्वर रज्जुओं को और ज़ोर से आपस में टकराना चाहिए?
लेकिन उससे जल्द ही तरह-तरह की समस्याएँ आने लगती हैं…।
सैद्धांतिक रूप से, जोर से साँस छोड़कर क्षण भर के लिए ऊँचे स्वर उत्पन्न करना संभव है।
हालाँकि, ऐसी स्थितियों में,
‘मैं कसकर पकड़ रखूँगा ताकि तेज वायु दबाव से मेरी स्वर रज्जु का बंदाव टूट न जाए—! ‘
व्यक्ति को ‘गला कसने’ (throat clenching) के रूप में जानी जाने वाली एक ‘बहुत थकाऊ स्थिति’ का सहारा लेना पड़ता है, जिसमें शरीर के विभिन्न हिस्से—जैसे गर्दन और जबड़ा—अत्यधिक तनाव में आ जाते हैं और अतिसक्रिय हो जाते हैं।
यह स्थिति लगातार बनी रहे तो स्वर-सीमा नहीं बढ़ती, आवाज़ बैठती है, अत्यधिक थकान होती है, आवाज़ अस्थिर रहती है और गाँठें या पॉलिप हो सकते हैं।
…ऐसी कई समस्याएँ पैदा हो जाती हैं।
स्वर-तंतुओं का अभ्यास करने के तरीके
(1) कड़क, खुरदरी आवाज़ (इसे “पत्थर” कहते हैं)
(2) ज़्यादा हवा रिसने वाली आवाज़ (इसे “कागज़” कहते हैं)
(3) (1) और (2) के बीच की आवाज़ (इसे “कैंची” कहते हैं)
(1)पत्थर＝स्वर रज्जु समेत कई अंगों को साथ सक्रिय करके बनाए गए मज़बूत बंदाव की आवाज़
(2)कागज़＝स्वर रज्जु बस छूती रहें, इस सीमा पर अत्यंत हल्के बंदाव की आवाज़
(3)कैंची＝स्वर रज्जु के अलावा दूसरे अंगों की भागीदारी यथासंभव घटाकर, (1) और (2) के बीच के बंदाव की आवाज़
यही इन आवाज़ों की अवस्थाएँ हैं।
(※) मिश्रित आवाज़: इसे कभी-कभी सामान्य आवाज़ और फ़ाल्सेटो के बीच की आवाज़ के रूप में वर्णित किया जाता है, और यह एक ऐसी आवाज़ के रूप में जानी जाती है जो ऊँचे सुरों को आसानी से निकालने की अनुमति देती है। विस्तृत व्याख्याएं और तकनीकें भविष्य के पाठों में पेश की जाएंगी।
आवाज़ के रंग की खासियत है खरखराहट के साथ कसी हुई, दमदार ध्वनि!
・पहले फेफड़ों की हवा निकालें और बची थोड़ी हवा से ऊपर का तरीका आज़माएँ
・पहले फेफड़ों की हवा निकालें, फिर “ए, ए, ए” जैसी छोटी अलग-अलग आवाज़ों में खरखराहट खोजें
इन तरीकों की सलाह है।
यथासंभव कम बल लगाकर हवा रिसती हुई आवाज़ निकालने की कोशिश करें!
(यदि आप केवल ‘जबरदस्ती मुस्कुराते हैं’ या ‘अपने मुँह के कोनों को ऊपर उठाते हैं’ तो आवाज़ में बदलाव करना मुश्किल होता है।)
साथ ही, कृपया निश्चिंत रहें कि उन्नत खंड (जिसे भविष्य में लागू किया जाएगा) में ‘विशेष रूप से कैंची (झूठी स्वर रज्जु के स्वतंत्र नियंत्रण) के लिए व्यायाम’ शामिल होंगे!