जीभ, स्वर-तंतु और गर्दन के लिए संयुक्त अभ्यास
जीभ से टक की आवाज़ और हल्की क्लिक के साथ स्वर रज्जु की 3 स्थितियाँ तथा गर्दन हिलाना जोड़ें।
▶ सबसे पहले, आंदोलनों की जाँच करने के लिए वीडियो देखें
रूप देखने के बाद, व्याख्या और नमूना ऑडियो पर जाएँ।
इस अभ्यास को करने का कारण
चूंकि हम पिछले पाठ तक नरम तालू का अभ्यास कर रहे थे, इस पाठ से आगे हम जीभ पर केंद्रित अभ्यास करेंगे।
इस बार से लगातार 9 जीभ-संबंधी अभ्यास करेंगे। अंगों के हिसाब से देखें तो इनके संयोजन इस प्रकार हैं।
*यहाँ तक कि एक ही भागों को मिलाने पर भी, अभ्यास के तरीके थोड़े अलग होते हैं, इसलिए निम्नलिखित 9 पैटर्न हैं। इस क्रम में अभ्यास करने से सर्वोत्तम परिणाम मिलते हैं, तो चलिए इन्हें एक-एक करके अभ्यास करते हैं!!
अभ्यास सामग्री और मुख्य बिंदु
जीभ, स्वर-तंतु और गर्दन को संयोजित करने वाले व्यायाम
परिचय 07 (वोकल कॉर्ड्स और जीभ का पृथक्करण ②) में, हमने केवल पत्थर स्वर का अभ्यास किया था, लेकिन इस बार हम कागज़ और कैंची स्वर का भी अभ्यास करेंगे।
गर्दन धीरे-धीरे हिलाते हुए जीभ से टक की आवाज़ या हल्की क्लिक जारी रखें। यही स्थिति बनाए रखते हुए पत्थर, कैंची और कागज़ स्वर निकालें।
इसमें कई तरह की गतिविधियाँ शामिल हैं, लेकिन चूँकि मैंने हाल ही में इन्हें सीखना शुरू किया है, इसलिए मैं इस बार भी अपनी पूरी कोशिश करूँगा~
बहुत बढ़िया! यह इस बात का संकेत है कि आप प्रगति कर रहे हैं! यदि आपको यह बहुत कठिन लग रहा है, तो कृपया खुद पर ज़बरदस्ती न करें – बस पिछले पाठ पर वापस जाएँ और उसकी बजाय उसका अभ्यास करें!
नमूना ऑडियो सुनें और इसे आज़माएँ।
आवाज़ की मात्रा कम रखें और आवाज़ में अंतर की जाँच करने के लिए उदाहरणों को एक-एक करके बजाएँ।