Exercice des cordes vocales en balançant la tête d’un côté à l’autre
Tout en balançant continuellement la tête d’un côté à l’autre, produisez 3 types de sons en prononçant « e » afin de vous entraîner à une émission vocale qui ne repose pas sur les muscles du cou.
▶ Commencez par regarder la vidéo pour vérifier les mouvements
Après avoir observé la technique, passez aux explications et aux exemples audio.
Pourquoi faire cet exercice ?
À partir de maintenant, nous allons également bouger la tête en même temps pendant les exercices !
Effets obtenus grâce aux exercices combinant le cou et d’autres parties du corps
Je n’arrive absolument pas à imaginer l’intérêt d’un exercice pour le cou, pourriez-vous m’expliquer ?!!
Le corps humain utilise différentes parties lorsqu’il émet des sons. Parmi celles-ci, le « cou » en particulier fait appel à de grands muscles et à une grande force pour faciliter la production vocale au quotidien.
Afin de ne plus s’appuyer excessivement sur les muscles du cou pour produire le son, on modifie le mouvement du cou pour créer une situation où l’équilibre de la gorge est moins susceptible d’être affecté.
Tout comme pour la langue, il s’agit de se défaire d’une habitude de longue date ; cela prend-il donc du temps ?
C’est vrai… Cela peut prendre un certain temps pour ceux qui avaient l’habitude de se fier à leur cou, mais les résultats sont très significatifs ; il vaut donc mieux persévérer en gardant espoir.
Contenu et points clés de l’exercice
Méthode d’entraînement combinant le cou et les cordes vocales
Commençons par des exercices combinant les cordes vocales et le cou.
Continuez à tourner lentement la tête à gauche et à droite. Tout en gardant ce mouvement, produisez distinctement les modes vocaux Pierre · Ciseaux · Papier sur la voyelle « e [e] », comme dans la leçon sur les cordes vocales.
Est-ce qu’il vaut mieux bouger la tête de gauche à droite plutôt que de haut en bas ?
Vous pouvez le faire verticalement, mais comme il est plus facile de stabiliser la voix en effectuant un mouvement latéral, nous vous recommandons cette méthode.
Lors de cet exercice, veillez à observer attentivement si les mouvements de votre cou ne s’arrêtent pas.
Écoutez l’exemple audio et essayez
Réduisez le volume et écoutez les exemples un par un pour vérifier les différences entre les voix.