Épaisseur des cordes vocales
En apprenant le fonctionnement des cordes vocales, leur épaisseur et leur degré de fermeture, et en produisant alternativement Pierre, Papier et Ciseaux, 3 types de voix, vous poserez les bases d’une large gamme vocale et de la voix mixte.
▶ Commencez par regarder la vidéo pour vérifier les mouvements
Après avoir observé la technique, passez aux explications et aux exemples audio.
Pourquoi faire cet exercice ?
Cette fois-ci, nous allons aborder l’élément le plus fondamental et le plus important de l’entraînement vocal, à savoir
« Cordes vocales »
Nous allons vous présenter ces éléments ci-après.
Vous rencontrerez peut-être des mots qui vous sont peu familiers, mais pour l’instant, vous pouvez simplement les laisser passer en vous disant « Tiens, c’est intéressant ! » — ça ira très bien !
Si vous souhaitez découvrir le contenu de cet exercice en vidéo, jetez un œil ci-dessous !
Si vous souhaitez approfondir le sujet, n’hésitez pas à lire l’article ci-dessous !
Les bienfaits de l’entraînement des cordes vocales
Quels sont les effets des exercices pour les cordes vocales ?
Cela permet d’élargir la gamme de notes que vous pouvez produire et d’acquérir les bases nécessaires pour produire une voix qui résonne bien.
C’est un élément très important, alors entraînez-vous-y encore et encore !
À quoi servent les cordes vocales ?
Savez-vous comment la voix est produite ?
J’ai déjà entendu dire que cela provenait des cordes vocales, mais…
La partie en forme de « V » sur l’illustration ci-dessous correspond aux « cordes vocales » ! Leur taille est d’environ 2 cm.

Tiens, c’est assez petit, en fait !
C’est exactement ça. C’est précisément pour cela qu’il est possible de produire toutes sortes de sons avec des mouvements minimes !
Lorsque l’air tente de passer à travers l’interstice formé par ces plis, les cordes vocales, entraînées par le flux d’air, s’entrechoquent à grande vitesse, comme si l’on applaudissait ! Ces particules sonores qui naissent à ce moment-là constituent la véritable nature de la « voix ».
* Si vous souhaitez découvrir comment le chant varie en fonction des mouvements des différentes parties de la gorge, et pas seulement des cordes vocales, n’hésitez pas à regarder la vidéo ci-dessous !
Pour pouvoir chanter sur une large gamme de hauteurs
Voici une question. DÉDÉN
Pour un homme moyen, les notes les plus aiguës de morceaux tels que : · « Love so sweet » d’Arashi, · « Lemon » de Kenshi Yonezu, ou encore · « Christmas Song » de back number (souvent appelées « la » (A4, hiA, etc.)) constituent un registre assez aigu et difficile à atteindre. Mais alors, pour produire ce « La aigu », combien de fois les cordes vocales doivent-elles se heurter en 1 seconde ?
C’est vraiment soudain, non ? … En 1 seconde ?… Hum, environ 30 fois ?
La bonne réponse est… (dour-dour-dour-dour…)
En 1 seconde, environ « 440 fois » !
Quoi !? Autant !? … Cela veut-il dire que, lorsque la hauteur du son change, le nombre de contacts entre les cordes vocales change aussi ?
Oui ! C’est tout à fait ça !
Pour produire des sons aigus, il faut faire bouger les cordes vocales plus souvent que pour les sons graves.
… Hein ? Ça veut dire que quand la note monte, je dois expirer encore plus fort qu’avant et faire claquer mes cordes vocales encore plus fort ?
Oui, oui ! C’est une solution possible ! Mais dans ce cas, ça va vite entraîner toutes sortes de problèmes…
En théorie, il est possible d’émettre un son aigu de manière instantanée en expirant fortement. Mais dans ce cas, on est contraint de recourir à un « resserrement de la gorge » – un état extrêmement pénible où différentes parties du corps, comme le cou et la mâchoire, sont soumises à une tension extrême et à un surmenage, en se disant : « Je vais tenir bon pour que la fermeture de mes cordes vocales ne cède pas sous la pression de l’air ! ». Si l’on maintient cet état pendant longtemps, cela entraîne divers problèmes : l’étendue vocale ne s’élargit pas, la voix s’enroue, une fatigue extrême s’installe, la condition vocale devient instable, et des nodules ou des polypes peuvent apparaître… etc.
C’est précisément pour cette raison qu’il est très important, pour produire des notes aiguës, non pas d’utiliser beaucoup d’air, mais d’apprendre à maîtriser une « petite quantité d’air » et un « degré de fermeture des cordes vocales permettant de produire le son même avec une petite quantité d’air ».
Contenu et points clés de l’exercice
Méthodes d’entraînement des cordes vocales
Commençons donc cet exercice par les 3 types de voix suivants : (1) Une voix rauque et grinçante (appelée « Pierre ») (2) Une voix avec beaucoup de fuites d’air (appelée « Papier ») (3) Une voix intermédiaire entre (1) et (2) (appelée « Ciseaux »)
À quoi sert d’apprendre à produire ces 3 types de voix ?
Ces voix représentent les états suivants : (1) Pierre = une voix fermée puissante, produite en mobilisant toutes les parties de l’appareil vocal, y compris les cordes vocales ; (2) Papier = une voix fermée extrêmement faible, produite en maintenant les cordes vocales à la limite du contact ; (3) Ciseaux = une voix fermée se situant à mi-chemin entre (1) et (2), produite en utilisant le moins possible les parties de l’appareil vocal autres que les cordes vocales.
Apprendre à produire ces différents types de voix permet de travailler les bases de la voix mixte (※), pour chanter facilement sur une large tessiture.
(※) Voix mixte : souvent décrite comme un son intermédiaire entre la voix de tête et la voix de poitrine, elle est connue pour permettre d’atteindre facilement les notes aiguës. Des explications détaillées et des techniques seront présentées lors des prochaines leçons.
Comment produire la voix Pierre ?
Afin de créer un état de fermeture forte des cordes vocales, retenez d’abord votre souffle, puis émettez un son tout en maintenant les cordes vocales bien fermées. Le timbre se caractérise par un « son fort et vif, un peu grinçant » ! (L’astuce consiste à « ne pas expirer trop d’air »). Si vous rencontrez des difficultés, nous vous recommandons : · d’expirer complètement l’air contenu dans vos poumons, puis d’essayer la méthode décrite ci-dessus sans reprendre votre souffle ; · à partir d’un état où vous avez expiré tout l’air de vos poumons, de rechercher ce son grinçant en articulant brièvement « Eh, Eh, Eh ».
Comment produire la voix Papier ?
Si vous parvenez à maintenir une voix soufflée, comme un murmure, en y mêlant légèrement votre voix tout en expirant, c’est parfait. Essayez de produire cette voix soufflée en utilisant le moins d’énergie possible !
Lorsque vous faites porter votre voix sur le souffle que vous expirez, veillez à ce que le bruit de fuite d’air ne s’arrête pas !
Comment fait-on pour la « voix Ciseaux » ?
En esquissant un sourire pendant que vous produisez la voix Pierre, la voix Pierre se transforme automatiquement en voix Ciseaux. Imaginez votre plat préféré, une personne ou un animal aimé pour laisser venir ce sourire. Un sourire de politesse ou le simple fait de relever les coins des lèvres change moins facilement le son. Le timbre de Ciseaux est rond, comme si l’on avait retiré le grésillement du son de Pierre ! Entraînez-vous à produire les différents timbres Pierre, Ciseaux et Papier à une même hauteur.
Si vous avez du mal à produire la « voix Ciseaux », pour l’instant, il suffit tout à fait de viser « un timbre situé à peu près à mi-chemin entre Pierre et Papier » ! À mesure que vous maîtriserez mieux les autres éléments, les dysfonctionnements liés à celui-ci se résoudront d’eux-mêmes, donc ne vous inquiétez pas. De plus, dans la version avancée (à venir), nous prévoyons d’inclure des « exercices spécifiques à la technique Ciseaux (indépendance des fausses cordes vocales) », alors soyez rassuré !
C’est bien compris !
Essayez de produire des sons en imitant l’exemple vocal.
Écoutez l’exemple audio et essayez
Réduisez le volume et écoutez les exemples un par un pour vérifier les différences entre les voix.
L’enregistrement commence directement en mode Ciseaux. Nous vous conseillons de sourire pendant que vous émettez le mode Pierre, pour rapprocher progressivement votre timbre du modèle Ciseaux.