(C) স্বরযন্ত্র

স্বরযন্ত্র কী

স্বরযন্ত্র কোথায় থাকে জানেন?

না, আমার একেবারেই কোনো ধারণা নেই।

এটি নিচের চিত্রের প্রায় (C) অবস্থানে অবস্থিত।

উপরের ডায়াগ্রামটি একা বোঝা কঠিন হতে পারে, তাই এটি যাচাই করার একটি সহজ উপায় আছে।

গলার সামনের উঁচু অংশটির (অ্যাডামস অ্যাপল) কাছে হাত রেখে লালা গিলুন।

কিছু একটা বেশ জোরে নড়ল না?

কিছু উপরে উঠেছে!

হ্যাঁ, এইমাত্র যে জায়গাটা নড়ল, সেখানেই স্বরযন্ত্র রয়েছে।

এবার স্বরযন্ত্র নিচে নামানোর চেষ্টা করুন!

আগের মতো ঘাড়ের সামনের দিকে হাত রেখে “হাই” তুলুন।

পুরোপুরি বড় করে “হাই” তুললে স্বরযন্ত্রও ততটা বেশি নিচে নামে।

কেমন হলো?

এটি তীব্রভাবে নড়ল! এটি তার স্বাভাবিক অবস্থানের চেয়ে নিচে নেমে গেল!!

স্বরযন্ত্র ওঠা-নামার ফলে আমরা খাবার ভুল করে শ্বাসনালিতে না ঢুকিয়ে গিলতে পারি এবং সহজে শ্বাস নিতে পারি।
স্বরযন্ত্র ওপরে উঠলে গলার ভেতরের জায়গা সরু হয়, নিচে নামলে জায়গা প্রশস্ত হয়।

হাই তুলতে তুলতে স্বর বের করলে, স্বর কি একটু মোটা ও ভারী শোনায় না?

অন্যদিকে স্বরযন্ত্র ওপরে তুললে উঁচু স্বর বের করা সহজ হয়। চেষ্টা করে দেখুন।

স্বরযন্ত্র ওঠানো-নামানোর পাঠ থেকে প্রত্যাশিত উপকার

স্বরযন্ত্র ওঠানো-নামানো থেকে কী উপকার আশা করা যায়?

নিজের চাওয়া স্বরগুণের জন্য নিয়ন্ত্রণ সহজ হবে। প্রতিটি স্বরসীমায় উপযুক্ত স্বরযন্ত্রের অবস্থান বেছে নিতে পারলে উঁচু ও নিচু স্বরসীমায় স্বর বের করা অনেক সহজ হয়।

স্বরযন্ত্র ওঠানো-নামানোর অনুশীলনের পদ্ধতি

সত্যিই স্বর বের করতে করতে নিচের 3 ধরনের অবস্থা অনুশীলন করুন।

(1) স্বরযন্ত্র নিচে নামানো অবস্থায়
(2) স্বরযন্ত্র ওপরে তোলা অবস্থায়
(3) (1) ও (2)-এর মাঝামাঝি অবস্থায় (স্বাভাবিক স্বর)

আগে কখনও ইচ্ছামতো স্বরযন্ত্র নিয়ন্ত্রণ করিনি, তাই কঠিন মনে হচ্ছে…।

আপনি যদি একবারে এক ধাপ করে এগোন, যে কেউ এটা করতে পারে! চিন্তা করবেন না।

প্রথমে মুখ বন্ধ রেখে, স্বাভাবিক কথা বলার মতো “mmm” স্বর বের করুন।
(এটিই হবে স্বরযন্ত্রের উচ্চতার ভিত্তি।)

※স্বরযন্ত্র স্বাভাবিক অবস্থানে রেখে পাথরের স্বর (mmm)

আমি এটা সহজেই করতে পারি~~!

এরপর স্বরযন্ত্র নিচে নামানোর পদ্ধতি দেখাব।

সহজে স্বরযন্ত্র নিচে নামাতে “হাই” তুলতে পারেন।

“হাই তুলে” স্বরযন্ত্র নিচে নামানোর অনুভূতি বুঝতে পেরেছেন?

মুখ বন্ধ রেখে হাই আটকে রাখার মতো ভেতরে প্রশস্ত জায়গা তৈরি করুন। মুখ থেকে গলা পর্যন্ত বড় একটি নল আছে কল্পনা করে “mmm” বলুন।
নিজের চেয়ে প্রায় 10m লম্বা দৈত্য হয়েছেন কল্পনা করে চাপা, গভীর স্বর তৈরি করতে পারলেই ঠিক আছে।
※এ সময় জিভের ডগা যেন নিচের দাঁতের পেছন থেকে সরে না যায়, খেয়াল রাখুন।

※স্বরযন্ত্র নিচে নামিয়ে পাথরের স্বর (mmm)

মোটা, ভারী স্বর বের হচ্ছে!

হ্যাঁ, এটা ভালো শোনাচ্ছে!

এরপর স্বরযন্ত্র ওপরে তোলার অনুশীলন করুন।

লালা গেলার সময় স্বরযন্ত্র স্বাভাবিকভাবেই ওপরে ওঠে।

লালা গেলার ঠিক আগে গেলা থামিয়ে দিলে স্বরযন্ত্র ওপরে ওঠা অবস্থাটি অনুভব করতে পারবেন।

স্বরযন্ত্র ওপরে তুলে (জিভের ডগা থেকে গোড়া পর্যন্ত ওপরের তালুর পুরো অংশে লাগিয়ে, মুখ ও গলার ভেতরের ফাঁকা জায়গা যতটা সম্ভব 0-এর কাছাকাছি করে) “mmm” স্বর বের করুন।
স্বরের গুণমানের জন্য নিজেকে কয়েক দশ cm উচ্চতার ক্ষুদ্র মানুষ ভাবুন। তীক্ষ্ণ, ঝনঝনে স্বর বের করতে পারলেই ঠিক আছে।

এটি একটু জটিল হতে পারে…

এখনও কঠিন লাগলে, স্বরযন্ত্র স্বাভাবিক অবস্থায় রাখার স্বরগুণ ও অন্য অবস্থানে রাখার স্বরগুণের মধ্যে “বারবার পালা করে যাতায়াত” করে স্বরযন্ত্রের চারপাশের পেশি সক্রিয় করুন। অবশ্যই নিখুঁত না হলেও চলবে!

স্বরযন্ত্র ওপরে তুলে ও নিচে নামিয়ে স্বর বের করতে পারলে, সত্যিই হচ্ছে কি না অ্যাপ দিয়ে যাচাই করুন!