প্রথমে মুখে বাতাস জমিয়ে মুখ ফুলিয়ে রেখে নাক দিয়ে “mmm” বলে পাথরের স্বর বের করুন।

এরপর, নাক দিয়ে পাথরের স্বরে “mmm” ধরে রেখে, ফুলিয়ে রাখা গাল হাতে চেপে ঠোঁট কাঁপিয়ে শব্দ করুন।

সবশেষে, নাক দিয়ে G “mmm” ধরে রেখে হাতের সাহায্য ছাড়া ঠোঁট কাঁপিয়ে শব্দ করুন।