ছদ্ম স্বরতন্ত্রীর প্রয়োগ (খসখসে শব্দ)
ছদ্ম স্বরতন্ত্রী দিয়ে নিরাপদে খসখসে শব্দ তৈরি করে, তা স্বরে যোগ করা ও ধরে রাখার অনুশীলন করবেন।
▶ ব্যাখ্যামূলক ভিডিও বর্তমানে তৈরি হচ্ছে
নিচের ব্যাখ্যা ও নমুনা অডিও ব্যবহার করে অনুশীলন শুরু করি।
ছদ্ম স্বরতন্ত্রীর ব্যাখ্যামূলক ভিডিও তৈরি হচ্ছে
মূল বিষয়গুলো ও নমুনা অডিও দেখে-শুনে অনুশীলন করতে পারবেন।
এই অনুশীলনটি করার কারণ
এবার ছদ্ম স্বরতন্ত্রীর প্রয়োগের অনুশীলন হিসেবে খসখসে শব্দের অনুশীলন করব।
খসখসে শব্দের অনুশীলন করলে ছদ্ম স্বরতন্ত্রীসহ বিভিন্ন অঙ্গের স্নায়বিক নিয়ন্ত্রণ সক্রিয় হয়। ফলে নানা অঙ্গ, বিশেষ করে স্বরতন্ত্রী ও স্বরযন্ত্র নিয়ন্ত্রণে উন্নতি হয়।
অনুশীলনের বিষয়বস্তু ও মূল বিষয়সমূহ
ছদ্ম স্বরতন্ত্রী (খসখসে শব্দ)-এর অনুশীলনের পদ্ধতি
প্রথমে “mmm” অবস্থায় গলা খাঁকারি দিয়ে খসখসে শব্দ তৈরি করুন।
এরপর, “mmm” অবস্থায় গলা খাঁকারি দিয়ে কর্কশ আওয়াজ তৈরি করুন এবং “mmm” দিয়েই তা ধরে রাখুন।
শেষে, “mmm” অবস্থায় গলা খাঁকারি দিয়ে কর্কশ আওয়াজ তৈরি করুন এবং “ah” দিয়ে সেই আওয়াজ ধরে রাখুন।
আমার গলা খুসখুস করে। এমন হলে জোর না করে অনুশীলন বন্ধ করা উচিত—এমন কোনো অবস্থার লক্ষণ কি আছে?
এই নড়াচড়ায় এখনও অভ্যস্ত না হলে বা অন্য অঙ্গের নিয়ন্ত্রণ কম থাকলে, ছদ্ম স্বরতন্ত্রী বা স্বরতন্ত্রী অতিরিক্ত জোরে একে অন্যকে ছুঁয়ে ব্যথা হতে পারে। প্রথমে কয়েক মিনিট অনুশীলন করুন এবং চুলকানি বা সুড়সুড়ি লাগলে সঙ্গে সঙ্গে থামার পরামর্শ দেওয়া হয়! প্রতিদিন একটু একটু করে অনুশীলন করলে শেষ পর্যন্ত কয়েক দশ মিনিট থেকে কয়েক ঘণ্টা একটানা স্বর বের করলেও ব্যথা হবে না!
নমুনা অডিও শুনুন এবং একবার চেষ্টা করে দেখুন
আওয়াজ কম রাখুন এবং নমুনাগুলো এক এক করে বাজিয়ে স্বরের পার্থক্য পরীক্ষা করুন।