(I) চোয়াল

চোয়ালের অনুশীলন থেকে পাওয়া উপকার

অনুগ্রহ করে আমাকে বলুন কেন চোয়ালের নড়াচড়া অনুশীলন করা ভালো!

জিভে টান তৈরির “ভিত্তি” হিসেবে চোয়াল কাজ করে। চোয়ালের নিচের “ঘাড়”সহ অন্যান্য অংশে টান তৈরির ভিত্তি হিসেবেও এটি কাজ করে।

চোয়ালের প্রতিটি আকারে নানা গুণের স্বর ব্যবহার করতে শিখবেন। পাশাপাশি চোয়ালের অবস্থার প্রভাব ছাড়াই সহজে স্বর বের করার ভারসাম্য অর্জন করলে গানের কথায় স্বর অস্থির হওয়া কমবে এবং ক্ষণিকের জন্য হলেও স্বরসীমা বাড়াতে পারে এমন নড়াচড়াও আয়ত্ত করতে পারবেন।

চোয়ালের অনুশীলনের পদ্ধতি

প্রথমে জিভের ডগা নিচের দাঁতের পেছনে রেখে নাক দিয়ে “mmm” বলে পাথরের স্বর বের করুন।

এই অবস্থা রেখে নিচের 3 ধরনের চোয়ালের অবস্থার মধ্যে পরিবর্তনের অনুশীলন করুন। খেয়াল রাখুন যেন স্বর থেমে না যায়।
ধরন１: স্বাভাবিকভাবে যতটা খোলেন ততটাই মুখ সামান্য খোলা
ধরন２: １ থেকে চোয়াল সোজা নিচে নামিয়ে মুখ লম্বালম্বি খোলা
ধরন３: １ থেকে চোয়াল সামনে বাড়িয়ে মুখের নিচের অংশ এগিয়ে রাখা

ধরন３-এর “চোয়াল সামনে বাড়ানো” অবস্থা তৈরি করা কঠিন হলে কী করব?

নিচের অবস্থাগুলো অনুশীলন করুন।
・নিচের দাঁত ওপরের দাঁতের একটু সামনে এনে স্বর বের করুন
・নিচের দাঁত ওপরের ঠোঁটকে ছুঁই-ছুঁই অবস্থায় রেখে স্বর বের করুন