প্রাথমিক 13: সমন্বিত অনুশীলন: চোয়ালের 3টি অবস্থান + নাক দিয়ে স্বর বের করা

BEGINNER COURSE · LESSON 13

3টি ভিন্ন অবস্থানে চোয়াল স্থাপন করে নাক দিয়ে ভোকালাইজেশন অনুশীলন

চোয়াল স্বাভাবিক, সোজা নিচে ও সামনে বাড়ানো—এই 3 অবস্থায় রেখে নাক দিয়ে “mmm” বলব।

চোয়ালভিডিও 1নমুনা অডিও 2

▶ প্রথমে ভিডিওতে নড়াচড়া দেখুন
কীভাবে করতে হয় তা দেখে ব্যাখ্যা ও নমুনা অডিওতে যান।

ইউটিউব শর্টস শর্ট ভিডিও
গানের কথায় যাঁদের স্বর অস্থির হয়, তাঁদের জন্য|চোয়ালের 3টি অবস্থার মধ্যে বদলে স্বর বের করার অনুশীলন【কণ্ঠ প্রশিক্ষণ—প্রাথমিক】YouTube-এ খুলুন ↗
01

WHY THIS LESSON

এই অনুশীলনটি করার কারণ

যা করতে শিখবেন চোয়াল স্বাভাবিকভাবে রাখা, সোজা নিচে নামানো ও সামনে বাড়ানো—এই 3টি অবস্থায় নাক দিয়ে “mmm” স্বর বের করবেন।

এই সেশন থেকে আমরা চোয়াল সম্পর্কিত অনুশীলন আন্তরিকতার সঙ্গে শুরু করব।

চোয়ালের অনুশীলনে পাওয়া উপকার

শিক্ষার্থী

ওহ! অবশেষে, নতুন অংশটি অনুশীলন করার সময় এসেছে!

শিক্ষার্থী

অনুগ্রহ করে আমাকে বলুন কেন চোয়াল ব্যবহার করে অনুশীলন করা ভালো!

শিক্ষক

চোয়াল জিভে টান তৈরির “ভিত্তি” হিসেবেও কাজ করে। আবার চোয়ালের নিচের ঘাড় ইত্যাদিতে টান তৈরির ভিত্তিও এটি।

শিক্ষক

চোয়ালের প্রতিটি আকৃতির ভিন্ন স্বরের রং ব্যবহার করতে শেখার পাশাপাশি, চোয়ালের অবস্থায় প্রভাবিত না হয়ে আরামে স্বর বের করার ভারসাম্য অর্জন করলে গানের কথার কারণে স্বর অস্থির হওয়া কমে। এমনকি ক্ষণিকের জন্য হলেও সুরের পরিসর বাড়ানোর নড়াচড়াও আয়ত্ত করা যায়।

02

LESSON GUIDE

অনুশীলনের বিষয়বস্তু ও মূল বিষয়সমূহ

চোয়ালের অনুশীলন পদ্ধতি

শিক্ষক

প্রথমে জিভের ডগা নিচের দাঁতের পেছনে রেখে নাক দিয়ে “mmm” বলে পাথরের স্বর বের করুন।

শিক্ষক

এই অবস্থা রেখে নিচের 3 ধরনের চোয়ালের অবস্থার মধ্যে পরিবর্তনের অনুশীলন করুন। খেয়াল রাখুন যেন স্বর থেমে না যায়। ধরন1: স্বাভাবিকভাবে যতটা খোলেন ততটাই মুখ সামান্য খোলা ধরন2: 1 থেকে চোয়াল সোজা নিচে নামিয়ে মুখ লম্বালম্বি খোলা ধরন3: 1 থেকে চোয়াল সামনে বাড়িয়ে মুখের নিচের অংশ এগিয়ে রাখা

শিক্ষার্থী

ধরন3-এর “চোয়াল সামনে বাড়ানো” অবস্থা তৈরি করা কঠিন হলে কী করব?

শিক্ষক

অনুগ্রহ করে নিম্নলিখিত অনুশীলনগুলো চেষ্টা করুন: · নিচের দাঁতগুলোকে উপরের দাঁতের সামান্য সামনে রেখে শব্দ তৈরি করার চেষ্টা করুন। · নিচের দাঁতগুলোকে উপরের ঠোঁটের সাথে হালকাভাবে স্পর্শ করিয়ে—অথবা প্রায় স্পর্শ করিয়ে—শব্দ তৈরি করার চেষ্টা করুন।

03

LISTEN & TRY

নমুনা অডিও শুনুন এবং একবার চেষ্টা করে দেখুন

আওয়াজ কম রাখুন এবং নমুনাগুলো এক এক করে বাজিয়ে স্বরের পার্থক্য পরীক্ষা করুন।

পাথরের স্বর পুরুষের কণ্ঠ
পাথরের স্বর নারীর কণ্ঠ